जुकाम में भाप

परिचय नज़ला-जुकाम, सर्दी, नाक से पानी आना, नाक बंद होना और गले में कफ जैसी समस्याएँ मौसम में बदलाव के समय अक्सर देखने को मिलती हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं को समझते हुए व्यक्ति की दोष स्थिति, अग्नि, पाचन शक्ति, आहार और दिनचर्या आदि को ध्यान में रखा जाता है। व्यक्ति के पित्त दोष, वात … Read more