पुनर्नवा (Punarnava) क्या है? पुनर्नवा एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधीय पौधा है, जिसका पूर्व रूप से विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी उपयोगों के लिए आयुर्वेद में वर्णन मिलता है। आमतौर पर यह भारत के विभिन्न क्षेत्रों में पाया जाता है। यह दो प्रकार का होता है—एक सफेद रंग का और एक लाल रंग का, लेकिन दोनों ही उपयोगी … Read more
पीलिया क्या है और यह शरीर में क्यों होता है? पीलिया एक रोग है, जिसमें शरीर में बिलीरुबिन नामक पीले रंग के पदार्थ का स्तर बढ़ जाने से त्वचा पीली, आँखों की सफेदी और कभी-कभी पेशाब का रंग भी पीला हो जाता है, यानी पीला दिखाई देने लगता है। बिलीरुबिन मुख्य रूप से लाल रक्त … Read more
आप बार-बार कुछ खाते हैं। जो भी कुछ खाते हैं, भोजन करते हैं या कुछ भी खाते हैं, खाने वाली वस्तु खाते ही आपको थोड़ा-सा दर्द पेट में होता है और लैट्रिन करने जाना पड़ता है। जैसे ही लैट्रिन करके शौच की क्रिया से आप फ्रेश हो जाते हैं और आपको रिलैक्स मिल जाता है, … Read more
परिचय आयुर्वेद में अनेक प्राकृतिक पौधों का वर्णन मिलता है जिसमें एक सदाबहार है। एक प्राकृतिक पौधा जो हमेशा सदा हरा भरा रहता है उसे सदाबहार कहते हैं। इस पर सदा बहार आती रहती है इसलिए इसे सदाबहार कहते हैं। चाहे कोई भी मौसम हो सर्दी, बरसात, गर्मी हर मौसम में यह बहुत सदा हरा … Read more
परिचय नज़ला-जुकाम, सर्दी, नाक से पानी आना, नाक बंद होना और गले में कफ जैसी समस्याएँ मौसम में बदलाव के समय अक्सर देखने को मिलती हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं को समझते हुए व्यक्ति की दोष स्थिति, अग्नि, पाचन शक्ति, आहार और दिनचर्या आदि को ध्यान में रखा जाता है। व्यक्ति के पित्त दोष, वात … Read more
परिचय हाथ-पैरों में कंपन, गर्दन का हिलना और आवाज़ का कांपना ऐसी समस्याएँ हैं जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती हैं। इन समस्याओं को सामान्य कमजोरी समझकर नज़रअंदाज़ न करें। कुछ मामलों में यह तंत्रिका तंत्र (Nervous System) से जुड़ी समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। इसलिए यह जानना बहुत … Read more